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训练宝宝抬头 注意时间不要太长


  妈妈们训练宝宝抬头的时候,可以让宝宝趴在床上,自己在宝宝的前方拿着宝宝平时比较喜爱的玩具呼叫宝宝,这样宝宝由于想玩玩具,就会努力抬头去抓玩具,这就达到训练宝宝抬头的目的了。也可以让宝宝趴在自己的腿上,自己坐在窗前,宝宝想看外面的世界,也会努力抬头。有的宝宝特别喜欢看电视,新妈妈们也可以利用宝宝的爱好,让宝宝练习抬头。总之方法有很多种,动静结合,让宝宝趴一会,躺一会,保持一种新鲜感。

  在训练宝宝抬头的过程中,需要注意的是:

  一是,宝宝所趴的地方一定要安全,宝宝的前方不能有任何障碍物,要不会影响宝宝呼吸,或者是宝宝在抬头过程中会碰到东西,这些都会伤害到宝宝。

  二是,有的宝宝并不喜欢训练抬头,可能刚让宝宝趴着,宝宝就会哭,这时候新妈妈们不要宝宝一哭就立即把宝宝抱起来,这样宝宝会形成依赖的思想,那么以后你做的任何他不喜欢的训练都会通过哭来不了了之了。

  三是,新妈妈训练宝宝抬头的时间不要太长,这样很容易造成宝宝疲惫,一般在10到30分钟之间比较合适,可以慢慢加长训练的时间。而且开始的时候,每天训练一次就可以了,以后可以增加训练的次数。

  四是,新妈妈一定要注意给宝宝做背部按摩,这样不仅可以缓解宝宝的抬头的疲劳而且还可以刺激背部发育。

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